Terapi air putih untuk program diet sangatlah sederhana. Salah satu cara yang paling dianjurkan untuk menekan berat badan dan menurunkannya adalah dengan mengonsumsi air putih sebelum makan. Mengonsumsi dua gelas air sebelum makan dapat mengurangi berat badan yang cukup signifikan. Namun, tentu saja hal tersebut juga harus diikuti dengan pola makan yang sehat. Bagi orang dewasa dan usia lanjut, diet penurunan berat badan biasanya membutuhkan waktu lama karena metabolisme tubuh sudah sedikit lambat. Namun, dengan mengonsumsi air sebelum makan, perasaan kenyang akan mengurangi jumlah asupan makanan sehingga penurunan berat badan dapat dilakukan lebih cepat daripada cara yang lainnya. Sementara, untuk remaja, metabolisme tubuh yang prima dapat membuat tubuh cenderung memproses air putih dengan cepat sehingga penurunan berat badan berlangsung dengan hasil yang signifikan. Air putih yang dikonsumsi haruslah jernih, sehat dan juga higienis. Penyaring air RO HYDRO Drinking Water merupakan penyaring yang dapat menghasilkan air minum yang bersih, jernih dan juga higienis.Air minum yang dihasilkan tentunya memenuhi standard air minum dan juga dapat langsung dikonsumsi tanpa harus dimasak terlebih dahulu. So, Lets try it!
(Sumber: Muyosaro, P. 2012. Terapi Air Putih. Niaga Swadaya, Jakarta:244 hlm)
harus dicoba nih, informasi yang menarik. apalagi airnya memiliki molekul yang sangat kecil
BalasHapus